Zahnpflege während der Schwangerschaft

Zahnpflege während der Schwangerschaft

Ein neues Leben entsteht und kündigt sich, so unsichtbar es zu Beginn noch scheint, unübersehbar an. Wechselbäder der Gefühle, Heißhungerattacken, Erschöpfung – die Schwangerschaft bringt einige körperliche und psychische Beschwerden mit sich. Auch die Mundflora verändert sich maßgeblich. „Pro Schwangerschaft ein Zahn“ muss mit konsequenter Prophylaxe aber schon lange nicht mehr sein.

Was ist jetzt anders im Mund

Durch die Hormonumstellung während der Schwangerschaft wird der Mund verstärkt durchblutet. Dadurch ist das Zahnfleisch weicher und schwillt schneller an. Gleichzeitig sorgen die Schwangerschaftshormone durch die Veränderung des pH-Werts dafür, dass der Speichel weniger Schutzwirkung hat. Bakterien haben es nun leichter, sich einzunisten und für Zahnfleischentzündungen zu sorgen. Zudem führen Heißhungerattacken und Erbrechen zu einer verstärkten Säurebelastung im Mund. Die Säure greift den Zahnschmelz an und fördert Karies.

Risiken unbedingt vermeiden

Auch wenn eine Schwangerschaft mit vielen aufregenden, geradezu überfordernden Eindrücken einhergeht – auf keinen Fall sollten Zahnbeschwerden einfach ignoriert werden. Empfohlen werden daher ein bis zwei professionelle Zahnreinigungen (PZR) während der Schwangerschaft, im besten Fall gehen Frauen schon bei einem konkreten Kinderwunsch zum Zahnarzt und lassen Karies oder Zahnfleischentzündungen behandeln. Parodontitis kann sowohl das Risiko einer Frühgeburt als auch das Risiko für ein zu geringes Geburtsgewicht des Babys erhöhen. Diese Risiken können mit einer Karies- oder Parodontitisbehandlung, vorzugsweise im zweiten Schwangerschaftsdrittel, verhindert werden. Auch wenn die Vorbereitung auf den Nachwuchs mit vielen Anschaffungen verbunden ist: Auf keinen Fall sollte wegen der Kosten für nötige Zahnbehandlungen die Gesundheit des Babys aufs Spiel gesetzt werden. Wenn die Rücklagen knapp werden, hat dent.apart mit dem super günstigen dent.apart Zahnkredit die passende finanzielle Lösung für Sie!

Goldene Regeln für die Zahngesundheit werdender Mütter

  1. Den Speichelfluss anregen. Viel Wasser trinken und kauintensive Lebensmittel essen, damit der Speichelfluss angeregt wird und somit die schützende Wirkung erhöht wird.
  2. Auf eine zahngesunde Ernährung achten. Entzündungshemmende Nahrungsmittel, wie Ingwer und Brokkoli in den Speiseplan aufnehmen. Zuckerhaltige Lebensmittel reduzieren.
  3. Karies und Zahnfleischentzündungen vorbeugen. Zweimal täglich die Zähne putzen und die Zahnzwischenräume mit Interdentalbürsten oder Zahnseide reinigen. Auch blutende Stellen nicht auslassen und vorsichtig säubern: Das Bluten ist bereits eine Folge von bakteriellem Zahnbelag.
  4. Auf Übelkeit und Erbrechen klug reagieren. Bei Erbrechen den Mund gründlich mit Wasser ausspülen und eine halbe Stunde mit dem Putzen warten. Falls die Übelkeit anhält, eine bakterienhemmende Mundspüllösung verwenden. 
  5. Regelmäßige Kontrolltermine beim Zahnarzt wahrnehmen. Bleiben Sie in Kontakt mit Ihrem Zahnarzt und lassen Sie Ihre Zähne regelmäßig, im Rahmen einer professionellen Zahnreinigung (PZR) reinigen. Alles Gute für Sie und Ihr Baby!